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天天观察:宝宝没生病需要吃益生菌吗要吃吗

时间:2023-02-01 10:58:41       来源:万能网


(资料图片仅供参考)

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1 宝宝没生病需要吃益生菌吗

益生菌是一类对人体有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 益生菌和抵抗力没有直接关系,而乱吃益生菌会改变宝宝肠道内菌群的平衡,而且纯益生菌属于药物,不应该给孩子滥用。 因此,如果宝宝没有腹泻、腹胀等胃肠道症状的情况,那么,最好不要口服益生菌,以免让宝宝的肠道产生依赖性,使宝宝失去自己建立正常肠道菌落的能力,造成胃肠功能紊乱。

2 宝宝什么情况下需要吃益生菌

如果宝宝出现胃肠道症状时,如腹泻、腹胀、呕吐、食欲下降等情况,是可以口服益生菌来调理的。因为益生菌能促进宝宝肠道内的微生态平衡,抑制会引起病症的有害细菌。有利于改善胃肠道系统内的营养成分的吸收,也有利于改善乳酸不耐受情况的发生。如果有过敏体质的宝宝,还有利于增强宝宝的免疫系统,从而减少过敏性疾病的发生,或者是缓解过敏的症状。

3 吃益生菌的注意事项

益生菌只起到保健和调理的作用,不可以替代药物,所以在出现肠道疾病时,比如严重腹泻的情况,还是需要及时就医。

1岁以上的宝宝,可以喝益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝,长期喝益生菌酸奶能调节胃肠功能。宝宝喝酸奶后若发生腹胀、腹痛、恶心、呕吐,应立即停止饮用。

给宝宝吃益生菌,要根据孩子身体的状况来选择益生菌的剂量,跟年龄并没有直接关系。

家长在选择益生菌的时候,一定要挑选标有菌株号的益生菌,而不仅仅是菌种,因为益生菌制剂的功效,更多取决于菌株。

关键词: 微生态平衡 没有直接关系 胃肠功能紊乱

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