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桃子果酱2环球时讯

时间:2022-11-18 12:03:56       来源:万能网

桃子果酱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、草莓蜜桃果酱做法食材明细主料水蜜桃1000g白砂糖400g辅料柠檬1个2、步骤桃子清洗干净,去皮,切成小丁在桃丁内加入适量白砂糖用勺子翻拌均匀,然后放置一个小时以上腌制好的桃丁内加入一个柠檬汁,倒入锅中熬大火煮开改中火慢慢熬要用勺子不停翻腾,以免粘锅,直至果酱成粘稠状即可草莓,是蔷薇科草莓属植物。

2、草莓,多年生草本植物。


(相关资料图)

3、高10至40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。

4、叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛,下面淡白绿色,疏生毛,沿脉较密;叶柄密被开展黄色柔毛。

5、聚伞花序,花序下面具一短柄的小叶;花两性;萼片卵形,比副萼片稍长;花瓣白色,近圆形或倒卵椭圆形。

6、聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑。

7、花期4至5月,果期6至7月。

8、我国各地广为栽培。

9、草莓营养价值高,含有多种营养物质,且有保健功效。

10、草莓营养价值丰富,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

11、尤其是所含的维生素C,其含量比苹果、葡萄都高7至10倍。

12、而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

13、保护视力草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。

14、助消化、防便秘草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮的发生。

15、材料草莓350公克,水蜜桃250公克,麦芽糖150公克,细砂糖120公克,柠檬1个做法1.柠檬洗净榨出果汁备用。

16、2.草莓洗净去蒂后沥干水份;水蜜桃去皮去核后切成丁状。

17、3.将处理好的草莓及水蜜桃放进耐酸的容器中,加入细砂糖腌渍30∼60分钟,可用木杓轻轻搅拌水果及砂糖,使两者充分混合。

18、4.将作法3材料倒入耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。

19、5.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

20、6.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

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关键词: 胡萝卜素 营养价值 营养物质

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