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孕妇能吃口香糖吗_孕妇吃口香糖注意事项_当前视点

时间:2023-05-16 20:00:20       来源:万能网


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1、孕妇可以吃口香糖。孕妇可以通过适当吃口香糖来清洁牙齿,但要注意一些含糖量高、添加剂多、香味浓的口香糖。最好吃木糖醇。不含蔗糖的口香糖可以促进唾液分泌,抑制细菌生长,减少口腔酸化。如果孕妈妈能在饭后和睡前各嚼一块口香糖,每次咀嚼时间不少于5分钟,那么蛀牙的发生率就会大大降低。

2、孕妇嚼口香糖要适度。当他们感到疲倦或口干时,他们应该停止咀嚼。咀嚼时间不宜超过饭后半小时。过度咀嚼会使咀嚼肌紧张,导致磨牙症或睡眠不好。

3、口香糖不能代替刷牙。口香糖只能清洁牙齿表面和部分牙龈,不能有效地清除齿间的食物残渣。因此,每天刷牙不可偏废。

4、口香糖的主要原料是合成或天然橡胶,是一种不可消化的物质。如果不小心吞进肚子里,就会随着胃的运动排出体外。一般来说,它不会对你的健康有害。但如果感觉身体不适,一定要及时去医院检查。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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