【资料图】
摆脱浮手的快速方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你好，很高兴为你解答疑问。
2、要想戒掉手淫，这还要靠你自己坚强的意志力去戒掉，如果想手淫就去想别的事情，如想一下手淫可能出现肾虚，前列腺炎，阳痿早泄等疾病发生，严重会影响生育，戒掉的意志就会更坚决一些。
3、不要看色情视频和色情书籍，要多进行克制。
4、要注意休息，辛辣，刺激的食物不要吃，要加强锻炼。
5、如果你还有什么不明白的，欢迎继续追问，祝君健康！。
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2、要想戒掉手淫，这还要靠你自己坚强的意志力去戒掉，如果想手淫就去想别的事情，如想一下手淫可能出现肾虚，前列腺炎，阳痿早泄等疾病发生，严重会影响生育，戒掉的意志就会更坚决一些。
3、不要看色情视频和色情书籍，要多进行克制。
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