(资料图片)
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。月经时间长怎么办,如何调理月经时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、平时最好不要吃刺激性食物。
2、来保证体内血糖的状态
3、在日常饮食中摄入足够的蛋白质。
4、平时也要多吃高纤维食物。
5、少吃含咖啡因的食物。
6、不,吃些糖果。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
关键词:
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1、平时最好不要吃刺激性食物。
2、来保证体内血糖的状态
3、在日常饮食中摄入足够的蛋白质。
4、平时也要多吃高纤维食物。
5、少吃含咖啡因的食物。
6、不,吃些糖果。
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